Extrait de cerise

Qu'est-ce que l'extrait de cerise ?

Poudre d'extrait de cerise est une forme déshydratée et concentrée d'extrait de cerise, dérivée de cerises, un type de fruit. Cette poudre est fabriquée en traitant de l'extrait de cerise, puis en éliminant l'humidité pour créer une forme sèche en poudre. Il est souvent utilisé dans diverses applications pour sa saveur de cerise et ses bienfaits potentiels pour la santé.

Extrait de tarte aux cerises est une riche source d'antioxydants, offrant une protection importante contre les dommages cellulaires. Chargé de vitamines et de minéraux, cet extrait naturel favorise la performance et la récupération musculaires, stimule les fonctions cérébrales et favorise un sommeil sain. 

Poudre d'extrait de cerise agit également comme un anti-inflammatoire naturel, soutient la santé du système vulnérable et aide à maintenir un fonctionnement optimal du cœur. Cet extrait protéiforme est idéal à incinérer ou simplement à prendre comme complément salutaire pour profiter de ses nombreux bienfaits pour la santé.

Avantages :

1. Les cerises sont riches en antioxydants

Certains experts estiment que plus la couleur d'un fruit est foncée, moins sa position antioxydante est importante, et avec extrait de cerise'de couleur rouge foncé, ils entrent dans cet ordre ; cette teinte sombre provient des niveaux élevés d'anthocyanes qu'ils contiennent. Les experts savent que différents types d’antioxydants, tels que les anthocyanes, présentent de nombreux avantages pour la santé ; entre autres effets, ils sont associés, entre autres, à une réduction du risque de problèmes cardiaques.

2. Ils pourraient jouer un rôle dans la prévention du cancer

"La recherche a montré que les composites présents dans les cerises douces inhibent la croissance des cellules cancéreuses in vitro, c'est-à-dire dans des tests en laboratoire, notamment sur les cellules des cancers des os, du côlon, du foie, du poumon, du pancréas et de la peau", explique Noratto Stevens. Les cerises noires douces contiennent des acides phénoliques, des flavonoïdes et des anthocyanes, qui empêchent les cellules cancéreuses des os de se multiplier et de déborder de la serviette.

3. Les cerises peuvent combattre les symptômes de l'arthrite et de la goutte

Les expérimentateurs du ministère de l'Agriculture ont examiné 29 études sur la courtisane et poudre d'extrait de cerise, et les résultats indiquent qu’il a été démontré que ces fruits réduisent le stress oxydatif et l’inflammation. Pour les personnes souffrant de maladies séditieuses comme l’arthrite et la goutte, c’est une bonne nouvelle.

4. Les cerises peuvent soutenir la récupération après l'exercice

En plus de ces antioxydants sains, les cerises contiennent des parcelles anti-inflammatoires. Et la combinaison de ces deux ateliers pour aider à la récupération musculaire après l’exercice afin de soulager la douleur, indiquent des études. » Extrait de tarte aux cerises offrent une multitude de bienfaits pour la santé et peuvent être une excellente aide naturelle pour la récupération sportive, en diminuant les douleurs musculaires.

5. Ils peuvent favoriser un sommeil paisible

Il n’existe que de nombreux fruits qui contiennent de la mélatonine, une hormone naturelle produite par votre corps et également un complément salutaire qui peut aider à l’éveil. Et les cerises en font partie ! Les experts affirment que cela peut aider à augmenter les niveaux naturels de mélatonine dans votre corps, et des études indiquent que le jus de cerise de courtisane peut être un traitement efficace contre l'éveil. Il est également autorisé à aider les gens à rester endormis plus longtemps car il augmente la présence de tryptophane, un acide aminé essentiel que le corps lui-même ne peut pas produire ; le corps l'utilise pour produire de la mélatonine et de la sérotonine.

6. Les cerises peuvent être bénéfiques pour la santé cardiovasculaire

Dans une revue de plusieurs études, l'étude indique que les fruits riches en anthocyanes, comme les cerises, pourraient réduire le risque de problèmes cardiovasculaires, car ils pourraient réduire les taux de cholestérol LDL («mauvais») et augmenter le cholestérol HDL («bon»), entre autres avantages implicites. Puisque les problèmes cardiaques sont la première cause de mortalité chez les femmes aux États-Unis, cela semble être une raison atroce pour incorporer des cerises dans vos boissons, collations ou friandises saines !

7. Ils peuvent aider à abaisser votre tension artérielle

Une autre façon dont les cerises pourraient potentiellement aider votre cœur. Elles contiennent du potassium mais seulement une petite quantité de sodium. Selon le CDC, les aliments contenant cette combinaison – plus de potassium et moins de sodium – peuvent réduire le risque de problèmes cardiaques en abaissant votre tension artérielle.

8. Les cerises peuvent réduire votre risque de diabète de type 2

Il y a deux raisons pour lesquelles les cerises pourraient avoir un effet positif sur la glycémie. Elles sont considérées comme un aliment à faible indice glycémique et contiennent des fibres. Selon une étude de 2018, manger des cerises est associé à une réduction du risque de maladies métaboliques liées au diabète de type 2.

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