Vitamine E en poudre

Qu'est-ce que la poudre de vitamine E ?

Vitamine E en poudre est une vitamine qui se dissout dans la graisse. Il est présent dans de nombreux aliments, notamment les toiles végétales, les céréales, la viande, la chair, les œufs et les fruits.

Poudre de vitamine E naturelle est une vitamine importante nécessaire au bon fonctionnement de nombreux organes du corps. C'est aussi un antioxydant. La vitamine E présente naturellement dans les aliments (RRR-nascence-tocophérol) est différente de la vitamine E artificielle présente dans les suppléments (chaque-rac-nascence-tocophérol).

Poudre de vitamine E en vrac est utilisé pour traiter l'insuffisance en vitamine E, ce qui est rare, mais peut survenir chez les personnes atteintes de certaines maladies héréditaires et chez les bébés hors saison véritablement de faible poids. La vitamine E est également utilisée pour de nombreuses autres affections, mais il n’existe aucune justification scientifique solide pour étayer bon nombre de ces autres utilisations.

Avantages :

1. Peut réduire les symptômes du stress oxydatif et améliorer les défenses antioxydantes

Parce que poudre de vitamine E agit comme un antioxydant important dans l'organisme, des études ont montré qu'une supplémentation en bolus élevés peut réduire les signes de stress oxydatif et renforcer les défenses antioxydantes dans certaines populations.

2. Peut réduire les facteurs de risque des troubles cardiaques

L'hypertension artérielle et des taux élevés de lipides sanguins tels que le cholestérol LDL (mauvais) et les triglycérides peuvent augmenter le risque de développer une maladie cardiaque.

3. Peut profiter aux personnes souffrant de troubles hépatiques adipeux non alcooliques (NAFLD)

Une étude de 2021 de huit études a révélé que la supplémentation en vitamine E réduisait les situations des enzymes hépatiques alanine aminotransférase (ALT) et aspartate aminotransférase (AST), diminuait les taux de lipides sanguins et améliorait la santé du foie chez les personnes atteintes de NAFLD.

4. Peut aider à gérer la dysménorrhée

De plus, une étude de 2021 a montré qu'une supplémentation avec une combinaison de poudre de vitamine e en vrac et de la vitamine C quotidiennement pendant 8 semaines ont contribué à réduire la rigidité des douleurs pelviennes et la dysménorrhée chez les femmes atteintes d'endométriose.

5. Peut être bénéfique pour la santé de la peau.

Les suppléments de vitamine E peuvent être utiles aux personnes souffrant de certaines maladies de peau, comme l'eczéma. Pourtant, l’exploration est actuellement limitée et des études supplémentaires sont nécessaires pour en savoir plus sur cet avantage implicite.

6. Peut être bénéfique pour la santé cognitive.

Maintenir des niveaux optimaux de vitamine E et prendre des suppléments peuvent aider à prévenir le déclin cognitif. Mais on ne sait toujours pas si ces suppléments profitent aux personnes souffrant de troubles cognitifs comme la maladie d'Alzheimer.

7. Peut profiter aux adultes âgés.

Étant donné que la vitamine E joue un rôle important dans la santé, tout comme la réduction de l'inflammation et le perfectionnement des fonctions vulnérables, les suppléments peuvent profiter aux personnes qui ont des besoins accrus ou qui n'en consomment pas suffisamment dans leur alimentation, comme c'est le cas pour certaines personnes âgées.

8. Peut améliorer la fonction pulmonaire.

Des études ont montré que poudre de vitamine e naturelle pourrait améliorer la fonction pulmonaire et certains symptômes de l’asthme chez les enfants et les adultes.

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